Moja misja

Chciałabym Ci pokazać jak bardzo zmieni się Twoje codzienne życie, kiedy zmienisz swój sposób odżywiania. Zyskasz nie tylko lepszy wygląd i samopoczucie, staniesz się pewniejszy siebie oraz bardziej świadomy. Uchronisz się przed chorobami dietozależnymi i poprawisz wyniki swoich badań.

image
Leczenie nadwagi i otyłości

Dieta mająca na celu normalizację masy i składu ciała.

image
Dieta w chorobach

Żywienie dostosowane do występującej jednostki chorobowej.

image
Zmiana nawyków żywieniowych

Wprowadzenie żywienia służącego zdrowiu i samopoczuciu pacjenta. Dostosowane dla danej osoby.

image
Żywienie dzieci i młodzieży

Dieta odpowiednio zbialnsowana i dostosowana do potrzeb młodego organizmu.

image
Dieta dla kobiet w ciąży i karmiących

To okres, w którym żywienie nabiera jeszcze większego znaczenia. Kobieta żywi się nie tylko dla siebie, ale także dla swojego maleństwa. Odpowiednio skomponowany plan diety warunkuje dobry stan zdrowia i ogólnego samopoczucia dla mamy, a dla maleństwa jest zdrowym PROGRAMOWANIEM ŻYWIENIOWYM.

image
Diagnostyka nutrigenetyczna

Testy genetyczne i ustalone na ich podstawie plany żywieniowe to dieta maksymalnie ZINDYWIDUALIZOWANA (odpowiadająca na Twój profil genetyczny). To także profilaktyka wielu schorzeń, które zapisane mamy w genach.

Skontaktuj się ze mną








Opinie klientów

Opinie klientów, to najlepsza nagroda za moją pracę.

  • “Miałam przyjemność współpracować z p. Olą, wspólnymi siłami zrzuciłyśmy moje zbędne kilogramy a było ich bardzo dużo. Praca z p. Olą to czysta przyjemność wspierała mnie całą kuracje, motywowała i podpowiadała. Poznałam wiele fajnych przepisów które do dziś wykorzystuje w kuchni :-) Polecam skorzystać z pomocy p.Oli tym którzy mają problem z nadwagą”
    Pani Anna Gadomska
    Sulejówek
  • “Dziękuje za super wsparcie, profesjonalne podejście i wiedzę którą mi Pani przekazała. Udało mi się schudnąć a moja waga nie wraca! W końcu jestem zadowolona z efektów odchudzania i zmiany nawyków na stałę dzięki czemu sama potrafię zadbać o swoje zdrowie.”
    Pani Joanna Wolińska
    Warszawa
  • “Z Panią Olą współpracuję już prawie rok. Miałyśmy bardzo dużo do przepracowania w moim 'temacie'... tym bardziej, że kłopoty ze zdrowiem i hormonami utrudniały walkę ze zbędnymi kilogramami. Dzięki pomocy Pani Oli nauczyłam się jeść mądrze, bo o to właśnie chodzi w diecie, a nie o to żeby jeść mało i to czego się nie lubi."
    Pani Katarzyna Jaroch
    Wyszków

Ostatnie wpisy

Interesujesz się tematyką zdrowego żywienia? Zapraszam Cię na mój blog. Staram się umieszczać treści które inspirują, motywują i edukują - krótko i rzeczowo, tak aby dostarczyć Ci najważniejszych informacji.

image

Skutecznie wyeliminuj słodycze z jadłospisu.

Napisane 15 Luty 2017 przez Aleksandra Bąk

Nie przestaniesz jeść słodyczy tylko dlatego, że nie chcesz ich jeść...
[Więcej]

image

Dieta redkcyjna to nie tylko kalorie.

Napisane 28 styczeń 2017 przez Aleksandra Bąk

Wiele osób postrzega dietę odchudzającą jako prostą matematykę...
[Więcej]

image

Jak wygląda najczęstszy jadłospis otyłego dziecka?

Napisane 20 styczeń 2017 przez Aleksandra Bąk

Gdy pytam moich małych pacjentów o to, co najczęściej jedzą...
[Więcej]